top of page
IMG_0928.jpeg

Katrine Suhr

Yogalærer og skribent

I min yogaundervisning ønsker jeg at gøre det let og enkelt for dig at prioritere tid til dig selv. Bare få minutter om dagen kan gøre en kæmpe forskel. Uanset hvor travl din dag må være, og hvor mange bolde du har i luften.

At prioritere tid til sig selv handler ikke om at være egoistisk. Snarere tværtimod. Det handler om at gøre dig til den bedste udgave af dig selv.

Kroppen og sindet har brug for pauser til at bearbejde dagens mange indtryk. Og det er kun dig, der kan prioritere disse pauser.

Husk! Alting har en tid - også dig.

Baggrund

Certificeret yogalærer i Hatha- og Vinyasa Yoga fra Simon Krohn og Yin Yoga og mindfulness meditation fra Cathrine Koefoed

Jeg har over 7 års erfaring med yoga samt mange tusinde timers praksis og selvstudie. Jeg er certificeret yogalærer i både Hatha- og Vinyasa Yoga fra Simon Krohn og Yin Yoga og mindfulness meditation fra Cathrine Koefoed. 

Jeg har de seneste par år arbejdet i spændingsfeltet mellem politik og medier. Men i efteråret 2020 tog jeg en vigtig beslutning. Jeg lyttede til mig selv. Satte mig selv først. Jeg sagde mit job op og valgte at forfølge min drøm om at arbejde som yogalærer.

Book mig til et arrangement

Står du og skal arrangere et firmaevent, en aktiv pause, en fødselsdag, et babyshower eller et polterabend - så skriv endelig til mig! Jeg har stået for yoga undervisning, pop-up klasser og aktive klasser hos blandt andet Dansk Industri, Carl Ras, Ironman Copenhagen og private klasser for mindre grupper.  

Det er kun fantasien der sætter grænser!

Et par af de glade kunder

IMG_1011.jpeg

Skriv til mig

Yoga er for ALLE - og derfor er jeg altid klar på at høre fra dig, hvis du har et særligt ønske til min yogaundervisning. Kun fantasien sætter grænser! 

Du kan ofte finde mig her:

NOR: nordic health house

Hejrevej 30, 3.sal,

2400 København

Tak for din besked! Jeg vender snart tilbage!

Kontakt
bottom of page